Лекарственные растения и лечебные травы и их применение. Лечение травами

В зимний период времени в организм поступает меньшее количество витаминов, что предполагает обратить особое внимание на ежедневный рацион питания во время соблюдения режима диеты, в основе которой кефир.

Самая любимая женская тема – диета. Как похудеть быстро и без особых усилий? Наиболее популярной сегодня является Кремлевская диета.

Данная диета не является идеальной методикой для избавления от лишнего веса. Но тем самым она и не теряет своей легкости и привлекательности в её применении. Многим она даже нравится.

Среди других фруктовых диет всё большей популярностью пользуется сливовая диета. Слива является источником таких витаминов как А, Б, С и Д, а также полезных микроэлементов также железо, кальций и т.д.

Многие уже пробовали сидеть как минимум на одной диете. Почему же не все диеты дают хороший результат? Одной из причин являются мифы и стереотипы, укоренившиеся в нашем сознании.