Лекарственные растения и лечебные травы и их применение. Лечение травами

Валериана лекарственная.

Употребляют в виде настоев, отваров, настоек.

Настой валерианы: столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной кипяченой воды, настоять 6 – 8 часов, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Отвар: столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, настоять 10 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настойка продается в аптеке, принимать по 15 – 20 капель 2 – 3 раза в день.