Правильное питание для сохранения здоровья
Раздельное питание - равноценная альтернатива
Раздельное питание представляет собой прежде всего в будущем эффективную альтернативу диетам, с помощью которых при отказе от определённых продуктов достигается снижение веса.
Раздельное питание основано на том простом факте, что некоторые продукты хорошо сочетаются друг с другом, а другие - нет.
К мясным продуктам хорошо подходят овощи, а продукты, содержащие крахмал, не подходят, так как они перевариваются в щелочной среде, а мясо - наоборот в кислой.
Современный человек питается неправильно
Именно в области питания делаются ошибки, которые имеют самые тяжёлые последствия. Современный человек питается неправильно: не только плохо, но и слишком много.
Овощи с отрицательными калориями
Это так называемые продукты, сжигающие жиры. В большинстве случаев - это определённые виды овощей (или также фруктов и специй) с отрицательными калориями.
Едим и худеем
Хотя это звучит неправдоподобно, но некоторые продукты питания имеют свойства сжигать жиры в организме человека. Эти продукты доступны всем и ничуть не дороже других продуктов. Ещё они очень полезны. Какие же это продукты?
Курс эффективного похудения «Slimir»
Курс похудения «SlimGipnoz»
