Лекарственные растения и лечебные травы и их применение. Лечение травами

Профилактика:
? здоровый образ жизни усиливает защитные свойства организма и помогает предотвратить ангину. Удаление миндалин не очень желательно, склонность к воспалениям миндалин можно преодолеть правильной жизненной гигиеной.
? не курить: курение повреждает слизистую оболочке гортани

Самолечение:
? при первых признаках инфекции сразу начать применение самолечебных мероприятий, прежде всего тепло, чтобы предотвратить возникновение ангины. Лежать в постели. теплые/горячие компрессы из шалфейного чая, уксуса вокруг горла, обёртывание груди с эвкалиптовым или лавандовым маслом, теплые ножные ванны.
? сварить картофель в кожуре, размять, положить в шерстяной носок и обернуть им шею. Вокруг обернуть теплую шаль и по возможности оставить на ночь.
? полоскание миндалин отваром ромашки аптечной, мяты перечное и шалфея лекарственного либо просто соленой водой
? чаи: шалфей лекарственный, гибискус лекарственный, просвирник, хвощ полевой - имеют противовоспалительное действие и дезинфицируют
? эфирные масла: массировать шею эвкалиптовым маслом
? пить много жидкости
? пастилки для сосания поддерживают образование слюны
? не курить и избегать прокуренных помещений, увлажнять воздух в помещениях
? при хронических воспалениях определить причины (аллергия, курение и т.д.) и исключить их.